Thema: „Resiliente Familien und Flow“ – Wie Eltern Sicherheit, Entwicklung und Motivation im Alltag stärken
Der Elternrat BuBo freut sich sehr, Martina Holzach, Psychologie mit Schwerpunkt Motivationspsychologie begrüssen zu dürfen. (https://martina-holzach.com)
Martina Holzach bietet während dem 120-minütigen Vortrag wertvolle Einblicke in die Themen Resilienz und Flow.
Resiliente Familien sind psychisch widerstandsfähig, indem sie Krisen gemeinsam bewältigen, indem sie Routinen beibehalten, gut kommunizieren und sich auf Stärken konzentrieren, anstatt nur auf Probleme. Flow (das Gefühl des völligen Aufgehens in einer Tätigkeit) stärkt Resilienz, da es Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit und Wohlbefinden fördert, was Kindern hilft, Herausforderungen zu meistern.
Der Eintritt beträgt 10 Franken pro Person bzw. 15 Franken pro Familie.
Im Anschluss gibt es einen gemütlichen Apéro, der Gelegenheit zum Austausch und persönlichen Gespräch bietet.
